TIN TỨC
LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA NƯỚC CƠM ĐỐI VỚI TRẺ NHỎ MÀ MẸ NÊN BIẾT
Không chỉ là
một loại nước dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trẻ mà nước cơm còn là thuốc
giúp ngăn ngừa và chữa rất nhiều loại bệnh. Mẹ nên thường xuyên cho trẻ uống nước
cơm để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ chất dinh dưỡng cho trẻ.
Về cơ bản,
nước cơm chính là nước được chắt từ nồi cơm đang sôi, chứa đầy tinh bột. Nước
cơm là một món ăn giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe cho tất cả mọi người
đặc biệt là trẻ nhỏ đang trong giai đoạn ăn dặm. Mẹ sẽ phải bất ngờ trước một số
công dụng "ít biết" của loại nước này:
Cung cấp
năng lượng
Thường xuyên
dùng nước cơm giúp tiếp thêm năng lượng cho trẻ mỗi ngày .Nước cơm có chứa hàm
lượng cao của carbohydrates giúp tiếp thêm năng lượng cho bé sau một ngày dài
vui chơi. Ngoài ra, nước cơm cũng rất dễ tiêu hóa. Vì vậy, cho bé uống nước cơm
giúp bé được bổ sung thêm nguồn năng lượng, dinh dưỡng tuyệt vời để phát triển
thể chất.
Hạ sốt
Nếu bé sốt,
hãy chắt lấy nước cơm vào bát, để nguội bớt và cho bé ăn làm nhiều phần nhỏ
trong ngày. Cơn sốt của bé sẽ được đẩy lùi nhanh chóng.
Nước cơm là
một món ăn giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe cho tất cả mọi người đặc biệt
là trẻ nhỏ đang trong giai đoạn ăn dặm. (Ảnh minh họa)
Điều trị
tiêu chảy
Nước cơm có
tác dụng chữa bệnh tiêu chảy và một số bệnh về đường tiêu hóa khác. Báo cáo của
các nhà nghiên cứu Anh kết luận rằng uống nước cơm một cách hiệu quả sẽ làm giảm
lượng phân ở trẻ sơ sinh và giúp điều trị viêm dạ dày nhẹ đến trung bình.
Hãy thêm nhiều
nước hơn khi nấu cơm. Khi cơm sôi, mẹ chắt lấy nước cơm và cho bé dùng 4 giờ một
lần hoặc cho tới khi hết tiêu chảy.
Chữa bệnh
chàm ( eczema )
Ít người biết
rằng nước cơm có khả năng chữa được bệnh chàm eczema cho trẻ nhỏ. Chàm eczema
là tình trạng viêm da sẩn mụn nước do phản ứng với các tác nhân nội và ngoại
sinh, thường xuyên xuất hiện ở trẻ nhỏ. Đây thực sự là một căn bệnh cực kì khó
chịu. Lấy hai ly nước gạo pha vào chậu nước tắm của bé sẽ dưỡng ẩm da và làm dịu
những tác động do eczema gây ra.
Lưu ý khi
cho bé ăn nước cơm
Từ 6 tháng
tuổi trở đi, khi bé bước vào độ tuổi ăn dặm là mẹ có thể giới thiệu món ăn ngọt
ngào, thơm ngon này cho bé.
Nước cơm
không chứa đầy đủ các chất khoáng hay protein để thay thế các chất mà bé bị mất
trong quá trình tiêu chảy. Nước cơm cũng thiếu kali và natri – những chất
khoáng vô cùng quan trọng. Nếu bé bị tiêu chảy giảm mất 10% trọng lượng, bé có
thể gặp phải tình trạng mất nước nghiêm trọng. Khi đó, bạn hãy đưa trẻ tới bệnh
viện ngay lập tức.
Hãy nhớ rằng,
nước cơm chỉ bổ sung dinh dưỡng cho bé chứ không thay thế cho sữa mẹ hay sữa bột
vì nó không chứa hết tất cả các chất dinh dưỡng.
Ngoài ra, mẹ
nên bổ sung cho trẻ sữa tươi để giúp trẻ
phát triển chiều cao và trí não. Đặc biệt sữa làm từ 100% sữa bò tươi, sữa tươi Lactel là một trong những loại sữa được nhiều mẹ Pháp và mẹ Việt ưa chuộng.
Chi tiết xem
thêm Tại đây
0 nhận xét